Anna

Yoga ist für mich so viel mehr als nur die Praxis auf der Yogamatte. Ich bin davon überzeugt, dass die Yoga-Praxis Einfluss auf unser gesamtes Leben hat. Yoga hilft uns den Moment zu leben, stärker ins fühlen zu kommen und uns von unserem Ego zu lösen.

Was meinen Yogastil ausmacht

Meine Yogaklassen sind inspiriert von Jivamukti Yoga. Ich liebe es in meine Klassen das Harmonium und Chanten zu integrieren. Häufig findest du auch Meditation und Pranayama bei mir. Du wirst in meinen Stunden zum Schwitzen kommen, aber auch zur Ruhe finden.