In diesem Special verbinden wir Yin Yoga mit den heilenden Klängen eines Sound Bath – eine 90-minütige Reise, die dich zu innerer Ruhe führt.
Diese Praxis lädt dich ein, deinen Körper sanft zu öffnen, das Nervensystem zu beruhigen und in eine tiefe, wohltuende Entspannung einzutauchen.
Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, die Bindegewebe nährt und den Fluss der Lebensenergie harmonisiert.
Die Klänge und Vibrationen der Klangschalen begleiten dich auf eine Reise nach innen, beruhigen dein Nervensystem und schaffen einen Raum für ganzheitliche Erholung.
Das Special findet gemeinsam mit Dennis von studio ROH statt.
